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寝すぎました（笑）

2012年3月19日08:26:00

おはようございます。
今朝は風が強くまたまた寒いです。
もう３月も下旬に入ろうというのに
今年はやっぱり寒いなと思ってしまいます。

 

昨日は夜面白いテレビもないな～と思いつつ…
布団が大好きな私で、今日は早くお布団に入りたいなと
思って入ったところ、本でも読むかと思っていたのに
あっという間に眠くなってしまい、
寝ることを決め込んでしまいました。

明日の朝早く起きればいいかと思っていましたが、
まあ、受験時代のような結果に（笑）
結局いつもよりほんのちょっと早い時間まで
しっかり寝てしまっておりました。

少し時間が長かったからでしょうか、
頭がすっきり！というわけにはいかず・・・
寝たくて、寝ることができるからと言って
あんまり長く寝てもいけないのだなと、
久しぶりに味わった感じです。

日本人は睡眠時間が他の国に比べ、短く
睡眠不足の人が多いといわれます。
労働時間と一緒で、なんだか遅くまで起きてるとか
早く起きて何かをすることがなんとなくいいことというような
風潮があるような気がします。

不健康でいることが、頑張っていることだなんて
全然自慢にならないのに・・・と思ってしまいますが、
不思議なものですね。

かといって、今日の私の様に長く寝すぎて
頭がボーっとしていても問題ですが（苦笑）

コーヒーでも飲んで頑張ります！

 


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