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本山 恭子お話を聴かせていただいて、何を良しとするかを一緒に考える、気持ちを大切にするがモットーです。

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健康の大切さ

2009年7月24日16:31:17

こんにちは。
今日は朝から雨が降っては止みを繰り返し
今は太陽も出ています。
とってもムシムシして気持ち悪いくらいです。

このところ周りで体調を崩す人が出ています。
日頃は全然風邪も引かないような人が
急に冷や汗を出して貧血のようになったり、
入院までしてしまうような人も。

暑くなったりちょっと涼しくなったり
天気も関係しているのでしょうか。
かくいう私も昨日は早朝から夜遅くまで
殆ど出ずっぱりで、事務所には20分弱しかおらず・・・
昼ごはんも「これだけだとな~」と思ってしまう感じ
だったせいか、夕方くらいにドット疲れが出て、
無性に甘いものが欲しくなりました。
しっかり甘いものを口にしたので、なんとか頑張れました^^;;

元来おかげさまで健康なので、問題なく来ていますが、
ここで倒れてはお仕事を依頼してくださっている方や
他の方にも多々迷惑を掛けてしまいますからね。。。

出来るだけ睡眠をとって、乗り切っていこうと思っています。

皆さんも無理をせず、ほどほどに頑張ってくださいね!