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本山 恭子お話を聴かせていただいて、何を良しとするかを一緒に考える、気持ちを大切にするがモットーです。

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ブリーフセラピー勉強中

2008年9月1日13:14:32

こんにちは。
この週末も雷雨が多くて参りました。
洗濯物を外に干そうかどうか迷うのですが、
やっぱり外出しているときは怖くて家の中に
干してきてしまいます。そうすると
やっぱりさっぱり乾かなくて・・・・
早く大気の状態が安定して欲しいものです。

6月からブリーフセラピーというのを勉強しています。
カウンセリングの一つの手法なのですが、
産業カウンセラーとして勉強してきた傾聴スキルを
ベースにして、問題解決思考で数回でカウンセリングを
終わらせようというものです。

今まで勉強してきた傾聴がベースとはいえ、
ただ聴くのではなくて、相手がどんな状態でいるかを判断し
その上でいろいろな積極的な技法を使うため
なんとなく、まだまだ違和感を感じています。

聞いてもらえた感を持ってもらいながらも
技法によって話している以外の気持ちや事柄などに
気づいてもらい、「こうしたら~」という提案をし
ていくそのタイミングなど、どんな風に
していったらいいのか、これからの
勉強が楽しみです。

 


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